Ajurvéda
Ajurvéda je jednou z najstarších a najkomplexnejších vied a patrí rovnako ako iné systémy zdravotnej starostlivosti k celosvetovo uznávaným medicínskym systémom. Pochádza z dvoch slov Ájuh (život) a Véda (poznanie) a predstavuje „Vedu o živote“. Prvé poznatky o ajurvéde pochádzajú z védskej tradície v Indii a hoci sa hovorí, že je stará viac ako 5000 rokov, v skutočnosti je stará rovnako ako život sám.
Vychádza z poznania piatich prvkov a ich vlastností, ktoré sa v ľudskom tele sformovali do troch dóš - Váta, Pitta a Kapha. Tie regulujú našu fyzickú, duševnú a emocionálnu kondíciu. Ak sú dóše vyvážené, udržiavajú všetky funkcie v rovnováhe. Keď sa jedna z dóš zvýši alebo zníži, či vychýli z ich prirodzeného zastúpenia v tele kvôli nesprávnej životospráve alebo životnému štýlu, vzniká nerovnováha, ktorá sa časom môže prejaviť ako choroba. Ajurvéda pomáha obnoviť stratenú rovnováhu a prináša dlhodobé zdravie.
Ku každému človeku pristupuje individuálne a využíva rokmi overené postupy, ktoré sú výlučne prírodného pôvodu. Hlavným princípom liečenia je zvyčajne odporúčanie správnej výživy a zdravého spôsobu života, vhodnej fyzickej a relaxačnej aktivity, bylinných prostriedkov a terapií, k čomu je potrebný ájurvédsky lekár.
Ajurvédska konzultácia
Konzultácia prebieha bežným spôsobom ako v Indii tisíce rokov. Je to spôsob nazývaný astha-vidyá paríksha. Ide o osemstupňovú diagnostiku podľa tepu, jazyka, očí, vzhľadu tváre, celkového vzhľadu človeka a jeho reakcií, moču a stolice. Dôležitou súčasťou diagnostiky je zisťovanie konštitúcie a možnej nerovnováhy pacienta, pomocou akupresúrnych bodov. Diagnostikou sa zistí zdravotný stav, príčina chorôb a problémov. Vstupná konzultácia trvá približne hodinu. Na základe zistení z konzultácie, bude odporučený konkrétny postup na podporu liečby Vašich zdravotných problémov. Postup môže zahŕňať vhodné terapie, dýchacie techniky, prírodné doplnky výživy, určenie vhodnej životosprávy, či návrh úpravy stravovania sa.