Ajurvédske sauny

Ajurvédske sauny

Svedana pochádza zo slova Svid (potiť alebo spotiť) a je to terapia, ktorá sa používa na vyvolanie potenia v ájurvédskej saune za pomoci bylinnej pary. Cieľom terapie je prostredníctvom stimulácie potných žliaz uvoľniť všetky nečistoty, ktoré sú zakorenené hlboko v tele. Týmto procesom uvádza organizmus do rovnováhy, stimuluje cirkuláciu krvi a podporuje celkové zdravie. Poskytuje tiež úľavu pri bolestiach a zápaloch svalov, omladzuje pokožku a pomáha pri liečbe kožných chorôb.

Parný kúpeľ Svedana sa zvyčajne vykonáva po predchádzajúcej olejovej masáži.

Hlavné účinky terapie:                                                                                                                                                                                                  

  • zlepšuje krvný obeh a trávenie

  • zmierňuje stuhnutosť svalov

  • znižuje hmotnosť, čistí tkanivá a pomáha vylučovať toxíny z tela

  • je vynikajúca pri nachladnutí, kašli a astme

  • pomáha pri artritíde a má podporné účinky pri ochrnutí

Prehliadaním našej stránky súhlasíte s používaním súborov cookies.
Viac informácii o cookies.
SÚHLASÍM